Benvindos ao meu cantinho!Um espaço feito para te ajudar sem restrições.
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CompromissoCom o que podes contar?
Nutrição com Peso & Medida
PROFISSIONALISMO
Terás uma equipa comprometida em te ajudar com seriedade, rigor e competência
EMPATIA
Terás sempre uma palavra motivacional de conforto e incentivo para não baixares os braços
ACOMPANHAMENTO
Terás acompanhamento e a possibilidade de tirares todas as tuas dúvidas para que nada falhe na tua jornada
FORMAÇÃO
Terás uma equipa de profissionais empenhados constantemente a atualizar e a aprofundar os seus conhecimentos
Sê benvindo!Ao nosso cantinho online
Foi a pensar em ti e em todas as pessoas que acompanho diariamente que te trouxe este espaço, para que o nosso trabalho seja ainda mais próximo.
Quero ajudar-te a atingires os teus objetivos, a trabalhares a tua auto-estima e, acima de tudo, a atingires a melhor versão de ti mesma que tanto ambicionas.
Conta comigo – esta jornada é para ser feita a dois!
ProdutosOs nossos ebooks
Aprofunda os teus conhecimentos e aplica-os ao teu dia a dia
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8ª TURMA – Nutrida E Leve
85,00 € – 297,00 € Ver opções This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
Evento Nutrida com Peso & Medida
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Mentoria Diamond
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Sobre mimNutricionista mas antes disso, uma apaixonada por ajudar o próximo
Sou desde que me lembro uma apaixonada pela cozinha e pela união, alegria e partilha que os momentos da refeição nos podem proporcionar.
Desde sempre que tenho grandes sonhos. Sonhos maiores que eu! Luto todos os dias passinho a passinho para os alcançar e para fazer da minha jornada, um motivo de orgulho ao olhar para trás.
Nunca ninguém é demasiado grande que não possa aprender e como tal, todos os dias me dedico ao estudo e ao aperfeiçoamento técnico e cientifico dos meus conhecimentos para ajudar os meus clientes da melhor forma, possibilitando respostas, conforto e auto-estima!
Conto já com mais de 10 formações na área da nutrição, desde nutrição pediátrica, endocrinologia, vegetarianismo e desporto!
Porque é que sou a pessoa certa para te ajudar?
- Os meus serviços são mais do que sobre alimentação - são também sobre amor próprio
- Garanto-te um acompanhamento próximo em todas as fases do teu processo
- Adapto o meu acompanhamento a ti, à tua personalidade e aos teus objetivos, para uma jornada à tua medida!
O que os clientes dizem
A nutri Andreia tem sido uma pessoa muito especial na minha vida. Em todos os aspetos. Tem me ajudado a alcançar os meus objetivos. Mas também me tem ajudado muito nos meus problemas fora a nutrição. Ela é uma pessoa muito importante na minha vida, sou muito grata por a ter conhecido.
Desde a primeira consulta, recebeu-me sempre com a maior simpatia e alegria do mundo. A paciência para responder a todas as minhas dúvidas e para lidar com a alteração aos planos que me faz é inesgotável, assim como a criatividade para, regularmente, criar receitas gulosas para que eu não desista dos meus objetivos. Estamos perante um ser humano incrível que, sem dúvida alguma, nasceu para triunfar. Nunca percas esse brilho no olhar nem a capacidade para fazer planos personalizados e originais.
Estou a torcer por ti e não sou a única seguramente.
A Andreia é um excelente ser humano, muito atenciosa e motivadora, está no caminho certo para se tornar uma nutricionista de muito sucesso. Dona de uma empatia gigante e um sorriso luminoso, é com imenso orgulho que a tenho como nutricionista e amiga. Os seus planos são muito bem estruturados e cumprindo tudo, em conjunto com o treino apropriado, em poucos meses vemos resultados surpreendentes. Em cada alteração de planos alimentares mima-nos com dicas e variedade de receitas. A aplicação disponibilizada pela Andreia, o Nutrium é uma mais valia, com os nossos registos de alimentação, exercício físico e ingestão de água. Tenho muito orgulho em ter o acompanhamento da Nutrição com Peso e Medida, confio plenamente que vou conseguir a minha melhor versão, muito mais rapidamente com o seu apoio pois, a alimentação é 90% importante em qualquer objetivo físico saudável.
Comecei como formanda da Andreia, gostei tanto que pedi para ser acompanhada nutricionalmente e assim me tornei cliente. Fiquei ainda mais surpreendida, super organizada, comunica super bem, cria empatia connosco e tem sempre uma palavra que nos ajuda, que nos motiva que nos faz querer superar as nossas barreiras e atingir os objetivos a que nos propomos. A Andreia acompanha-nos na nossa caminhada!
A Andreia é uma excelente profissional e para além disso é um ser humano amigo que nos ajuda e nos motiva sempre
A Andreia é a formadora que nos faz sentir conscientes do que o nosso corpo precisa e/ou necessita para continuar a viver bem, nas diferentes fases da nossa vida. Muito feliz por ter a oportunidade de conhecer esta excelente nutricionista.
A Andreia é uma apaixonada pelo que faz, sendo também uma excelente formadora na forma como interage connosco. Além de já a conhecer e ter acompanhamento nutricional com ela, foi sem dúvida uma mais valia participar na sua formação. Adorei cada sessão, desde as teóricas às práticas. Sou-lhe grata pela partilha dos seus conhecimentos e agora pela sua Amizade.
Na formação com a Andreia aprendemos muito sobre alimentos e dietas e nos divertimos mais ainda. A formadora é de extremo empenho em passar seu conhecimento sempre sorrindo o que torna a formação uma diversão. Sendo o cozinhar um ato de amor, as formações em dietética acabam aproximando os participantes tornando o ambiente agradável e os participantes amigos.
A participação nesta formação fez-me crescer tanto a nível pessoal como a nível de conhecimento na área da nutrição e dietética! A Andreia é uma excelente profissional e uma excelente pessoa que tem a capacidade de nos conseguir captar e conquistar! Agradeço de coração a sua disponibilidade.
A Andreia foi o furacão que entrou para a minha vida e mudou tudo. É nutricionista, é amiga e muito mais. Aos poucos, e sem eu dar conta, adaptamos o meu estilo de vida e com isso 12kg já foram. Devo muito a Andreia.
Pedi à Andreia para me orientar e planear a minha dieta alimentar e confesso que estou muito surpreendido pela positiva. A Andreia é uma profissional dedicada em atualizar sempre os seus conhecimentos em novas formações. Em todas as consultas existe uma vertente pedagógica com o intuito de entendermos a estruturação da dieta, sendo esta mesma ajustada face aos nossos horários e gostos pessoais. Recomendo. Vivamente.
Mais do que uma nutricionista, uma amiga! Desde que sou acompanhado pela Andreia, têm sido vitórias atrás de vitórias. No meu caso, a perda de peso foi e é o meu foco e não poderia estar mais satisfeito com o empenho e a dedicação com que tenho sido tratado por ela. Como força da natureza que é, ajuda-nos lado a lado a superar as nossas dificuldades e a atingir os nossos objetivos.
Não poderia estar mais satisfeito. Nutri ⭐⭐⭐⭐⭐
A Andreia não só é uma GRANDE nutricionista como uma mulher cheia de motivação, paciência e uma grande amiga.
Está sempre pronta para nos explicar tudo, motivar e sem dúvida que não tinha alcançado os meus objetivos sem a sua ajuda preciosa. Levantou a minha autoestima sempre com um sorriso no rosto. Muito obrigada por teres festejado todas as minhas conquistas como se fossem tuas e muito obrigada por te teres cruzado na minha vida. ❤❤
Achei a consulta da Andreia muito profissional e humanizada. A Andreia é uma profissional muito preocupada pela pessoa que tem à sua frente, mostrando-se sempre muito profissional e com sabedoria. Gostei muito da abordagem dela❤️
O acompanhamento tem sido 5* em termos de alimentação, saciedade, bondade, paciência e compreensão pelas dificuldades encontradas no meio de todo este processo 🙏🏼 é uma nutri muito requisitada e ocupada, mas apesar disso, sempre que pode está cá para nos aturar e esclarecer dúvidas 🥰
Com a Andreia temos formações muito divertidas e onde aprendemos imenso! É possível mudarmos os nossos hábitos e melhorarmos o nosso dia a dia de uma forma natural e faz-nos repensar não apenas na alimentação que temos mas também na proveniência de cada produto e como trabalhar para um mundo mais sustentável. Obrigada!
A Andreia é muito apaixonada pelo que faz, uma excelente formadora, excelente comunicadora e motivadora! Desejo que continue assim, é de pessoas assim que precisamos, obrigada!
Nada é impossível para quem tem uma Nutri como a Andreia ❤dedicada e motivadora! Determinação e autoconfiança são fatores decisivos para o meu sucesso, e a Andreia transmite-me tudo isso e acredita em mim!
Minha Doce Andreia, sabes bem o quanto gosto de ti. És lutadora e perseverante, és uma excelente comunicadora e tens uma verdadeira paixão pelo que fazes. Consegues cativar a minha atenção, principalmente porque "adoro" cozinhar, como sabes! As tuas formações nunca são maçadoras! És serena e muito paciente, adoro ouvir-te horas a fio 🥰
A Andreia é uma fantástica formadora, boa comunicadora, que nos prende à formação pelo seu profissionalismo excelente e boa disposição, vai nos passando a sua sabedoria de alimentos, nutrição e o gosto de comer melhor. Contagia-nos pela sua paixão pela Nutrição. Obrigada!
Formação útil e gratificante, pois a matéria tratada foi transmitida de forma muito dinâmica e apelativa. Com toda a certeza que vou utilizar no meu dia a dia os conhecimentos que adquiri. Quanto à formadora Andreia, sem dúvida uma pessoa extremamente acessível, simpática e divertida, com uma excelente capacidade de comunicação e de interação com os formandos. Obrigado pela oportunidade!
Conheço a Andreia desde o início do meu primeiro ano de faculdade, há sensivelmente 6 anos. Quando nos cruzámos pela primeira vez mal sabia que viríamos a ser grandes colegas e acima de tudo amigas. Depois, embora os nossos caminhos tivessem seguido rumos diferentes, a amizade prevaleceu e fui vendo a minha Andreia a crescer no mundo da Nutrição de forma exponencial. Estive com ela em alguns momentos menos fáceis, ainda assim sei que tudo isso a ajudou a fazer com que ela se tornasse na Nutricionista que é hoje. De entre as qualidades da Andreia destaco a atitude assertiva, curiosidade para aumentar os seus conhecimentos, forte determinação para alcançar objetivos, responsabilidade e excelente capacidade de comunicação. Mais ainda, sabe colocar-se no lugar do outro e tem um coração gigante e sempre disponível para ajudar o próximo, qualidades essas que estão em vias de extinção atualmente! Assisto com uma enorme alegria ao percurso que ela tem vindo a traçar e sei que subjacente a isso existe muito esforço e uma cabeça com muitas ideias a pensar em mil e uma coisas... Esta etapa que alcançaste representa todo o teu esforço e dedicação. Admiro muito a tua persistência e resiliência, por isso continua assim que tens um futuro bonito pela frente